Entradas correspondientes a la etiqueta 'judías verdes'

Salmonete en papillot

No hay plato más ligero que este. Sin apenas aceite y hecho en su propio vapor gracias al papillot, tendremos un plato completo y muy sano. Aparte, el horno nos quedará limpio, limpio. Todo son ventajas. Ah, y otra cosa, se puede dejar preparado de un día para otro. Lo metemos en la nevera todo …

Continuar leyendo »

Fideos de arroz con verdura y pollo Teriyaki

    Seguimos cuidando el tipo, y para ello este plato. Se puede hacer con salsa Teriyaki o con salsa de soja, al fin y al cabo la Teriyaki es una salsa de soja a la que se añade azúcar, cebolla, vinagre y otros ingredientes. Es facilísima de hacer, y lo más importante, en media …

Continuar leyendo »

Pechuga de pollo rellena al curry

  Como estamos en operación bikini, hay que empezar a comer cosas más ligeras, pero no por ello tenemos que renunciar al sabor. Me gusta mucho la mezcla del curry con el pollo, y como lo ideal para una comida equilibrada es comer carne y verdura, qué mejor que todo junto. Abrí la nevera y …

Continuar leyendo »

A %d blogueros les gusta esto: